صبحانه اسموتی توت فرنگی و جو دوسر+آموزش آشپزی

آموزش آشپزی

مواد لازم

• یک فنجان شیر سویا
• 1/2 فنجان جو دوسر
• 1 عدد موز تکه تکه شده
• 14 عدد توت فرنگی
• 1/2 قاشق چای خوری وانیل
• 1 و 1/2 قاشق چای خوری شکر سفید

 آموزش آشپزی

طرز تهیه

شیر و سویا را با جو دوسر و موز و توت فرنگی داخل یک مخلوط کن بریزید. در ادامه وانیل و شکر را نیز به اندازه دلخواه به مخلوط اضافه کنید.

آموزش آشپزی